Yoga
Yoga is often mentioned as a hobby in many RAS resumes, and interviewers may use it to understand your personal discipline, lifestyle choices, and awareness about India’s traditional practices. Since Yoga has a deep cultural, spiritual, and health-related significance, questions can range from basic concepts and benefits to its global influence and government initiatives. This list includes technical, fact-based, and opinion-based questions to help you answer confidently if Yoga is highlighted in your CV.
Technical Questions
- What is Yoga? What are its main types?
योग क्या है? इसके मुख्य प्रकार कौन-कौन से हैं? - Explain the relationship between yoga and medical science.
योग और चिकित्सा विज्ञान के बीच क्या संबंध है? - Discuss the scientific basis of yoga.
योग का वैज्ञानिक आधार क्या है? - Explain the concept of meditation in yoga.
योग में ध्यान का क्या महत्व है? - What are the different types of pranayama you practice?
आप कौन-कौन से प्राणायाम करते हैं? - What are the importance of breathing techniques in yoga?
योग में श्वास तकनीकों का महत्व क्या है? - What is Ashtanga Yoga, and how is it different from other forms?
अष्टांग योग क्या है? यह अन्य योग विधियों से कैसे भिन्न है? - Explain the Panchkosha theory in yoga.
योग में पंचकोश सिद्धांत क्या है? - Differentiate between yoga and exercise.
योग और व्यायाम में क्या अंतर है? - How has yoga evolved over time?
समय के साथ योग कैसे विकसित हुआ है? - What are the origins of yoga?
योग की उत्पत्ति कहाँ से हुई?
Fact-Based Questions
- What is the significance of International Yoga Day?
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का महत्व क्या है? - Discuss any recent international yoga event.
किसी हालिया अंतरराष्ट्रीय योग आयोजन के बारे में चर्चा करें। - Name any Indian scriptures that mention yoga practices.
योग अभ्यासों का उल्लेख करने वाले किसी भारतीय शास्त्र का नाम बताएं। - How has the United Nations recognized yoga as a global practice?
संयुक्त राष्ट्र ने योग को वैश्विक अभ्यास के रूप में कैसे मान्यता दी है? - Name a book based on yoga and its practices.
योग और उसके अभ्यास पर आधारित किसी पुस्तक का नाम बताएं। - Who are some famous yoga practitioners from Rajasthan?
राजस्थान के कुछ प्रसिद्ध योग साधकों के नाम बताएं। - Discuss any yoga-related event or initiative in Rajasthan.
राजस्थान में योग से संबंधित किसी घटना या पहल पर चर्चा करें।
Opinion-Based Questions
- Why did you choose yoga as a hobby, and why?
आपने शौक के रूप में योग क्यों चुना? क्यों? - What have you learned from yoga? How does it benefit you personally?
योग से आपने क्या सीखा है? यह आपको व्यक्तिगत रूप से कैसे लाभ प्रदान करता है? - How will yoga help you in administration?
प्रशासन में योग कैसे मदद करेगा? - How does yoga contribute to mental and physical health?
योग मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में कैसे योगदान देता है? - Discuss the role of yoga in disease prevention and management.
रोगों की रोकथाम और प्रबंधन में योग की भूमिका पर चर्चा करें। - How can yoga reduce stress in modern lifestyles?
आधुनिक जीवनशैली में तनाव कम करने के लिए योग कैसे मदद करता है? - How does yoga promote emotional balance and better relationships?
योग संबंधों और भावनात्मक संतुलन को कैसे सुधारने में मदद करता है? - How can yoga help in achieving work-life balance?
कार्य-जीवन संतुलन प्राप्त करने में योग की क्या भूमिका है? - How does yoga contribute to spiritual growth?
योग आध्यात्मिक विकास में कैसे योगदान देता है? - How can yoga help improve productivity at workplace?
क्या योग कार्यस्थल पर उत्पादकता बढ़ाने में मदद कर सकता है? कैसे? - How does yoga reflect sustainable and eco-friendly living?
योग कैसे टिकाऊ और पर्यावरण अनुकूल जीवनशैली को दर्शाता है?
Application & Development Questions
- What role does yoga play in enhancing concentration and decision-making?
एकाग्रता और निर्णय लेने में योग की क्या भूमिका है? - What efforts should be taken to popularize yoga in daily life?
योग को लोकप्रिय बनाने और दैनिक जीवन में शामिल करने के उपाय सुझाएं। - Should yoga be included in school/college curriculum? Why?
क्या योग को स्कूल और कॉलेज के पाठ्यक्रम में शामिल करना चाहिए? क्यों? - How can the government promote yoga in rural and urban areas?
ग्रामीण और शहरी क्षेत्रों में योग को बढ़ावा देने के लिए सरकार क्या कर सकती है? - What steps has the government taken to promote yoga tourism?
भारत में योग पर्यटन को बढ़ावा देने के लिए सरकार ने क्या कदम उठाए हैं? - What are the challenges in making yoga a global phenomenon?
योग को वैश्विक स्तर पर लोकप्रिय बनाने में क्या चुनौतियाँ हैं? - How has technology impacted yoga learning and practice?
तकनीक ने योग सीखने और अभ्यास को कैसे प्रभावित किया है? - Discuss commercialization of yoga and its impact on traditional practices.
योग के व्यवसायीकरण और इसके पारंपरिक अभ्यासों पर इसके प्रभाव पर चर्चा करें। - How can yoga contribute to global peace and harmony?
योग वैश्विक शांति और सद्भावना को कैसे बढ़ावा दे सकता है? - What initiatives can Rajasthan take to promote yoga?
राजस्थान योग को बढ़ावा देने के लिए क्या प्रयास कर सकता है?
Personal Experience Based Questions
- How did you learn yoga? Which posture benefits you the most?
आपने योग कहाँ से सीखा? आपको कौन सा आसन सबसे अधिक लाभकारी लगता है? - What measures do you take to ensure discipline in yoga?
योग में अनुशासन बनाए रखने के लिए आप क्या उपाय करते हैं?
