Sol –
पहलू | महामारी | सर्वव्यापी महामारी |
परिभाषा | किसी विशिष्ट समुदाय, आबादी या क्षेत्र के भीतर किसी बीमारी के मामलों की संख्या में अचानक वृद्धि। | एक महामारी जो कई देशों या महाद्वीपों में फैल गई है, जिससे बड़ी संख्या में लोग प्रभावित |
क्षेत्र | किसी विशेष भौगोलिक क्षेत्र या समुदाय तक सीमित। | कई देशों या महाद्वीपों में फैलकर विश्व स्तर पर आबादी को प्रभावित करता है। |
कारक | वायरल कारक एक उन्नत वाहक के रूप में कार्य करता है, जिससे तेजी से फैलने में सहायता मिलती है। | इसमें आम तौर पर एक नवीन (नई) बीमारी शामिल होती है। |
अवधि | रोकथाम के उपायों और बीमारी की गतिशीलता के आधार पर, अल्पकालिक या दीर्घकालिक हो सकता है। | यह लंबे समय तक रह सकता है, जिसमें संक्रमण की कई लहरें महीनों या वर्षों तक घटित होती रहती हैं। |
उदाहरण |
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Sol –
जीवनशैली से जुड़ी बीमारियाँ स्वास्थ्य संबंधी स्थितियाँ हैं जो मुख्य रूप से अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्पों और आदतों के कारण होती हैं। सामान्य व्यवहार संबंधी जोखिम कारकों – अस्वास्थ्यकर आहार, शारीरिक गतिविधि की कमी, तंबाकू और शराब के उपयोग, से जीवनशैली से जुड़ी ये बीमारियाँ एक खामोश महामारी का रूप ले रही है |
- जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों के कुछ सामान्य उदाहरणों में मोटापा, टाइप 2 मधुमेह, हृदय संबंधी बीमारियाँ, कुछ कैंसर और श्वसन संबंधी बीमारियाँ शामिल हैं।
जीवनशैली से संबंधित बीमारियों के बढ़ने के कारण:
- अस्वास्थ्यकर आहार: अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, शर्करा युक्त पेय पदार्थ, संतृप्त वसा का अधिक सेवन, और फल, सब्जियों और साबुत अनाज का कम सेवन।
- गतिहीन जीवन शैली: शारीरिक गतिविधि का अभाव और लंबे समय तक बैठे रहना या निष्क्रियता ⇒ जीवनशैली में हाल के बदलाव: ओटीटी, सोशल मीडिया का उपयोग
- तम्बाकू का उपयोग: फेफड़ों का कैंसर, हृदय रोग और श्वसन संबंधी विकार।
- अत्यधिक शराब का सेवन: यकृत रोग, हृदय संबंधी समस्याएं, कुछ कैंसर और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं।
- तनाव: क्रोनिक(दीर्घकालिक) तनाव और अपर्याप्त तनाव प्रबंधन, अस्वास्थ्यकर व्यवहार को ( जैसे कि अधिक खाना, धूम्रपान या अत्यधिक शराब का सेवन) को ट्रिगर कर सकता है।
जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों की विशेषताएँ:
- गैर संक्रामक उत्पत्ति
- दीर्घकालिक प्रकृति: आम तौर पर समय के साथ धीरे-धीरे विकसित होती है और लंबे समय तक बनी रहती है, जिसके लिए अक्सर दीर्घकालिक प्रबंधन और उपचार की आवश्यकता होती है।
- रोकथाम योग्य: जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से, जिसमें स्वस्थ आहार अपनाना, नियमित शारीरिक गतिविधि में शामिल होना, तंबाकू और शराब के सेवन से बचना और तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना शामिल है।
- बहुकारकीय कारण: जीवनशैली संबंधी बीमारियाँ आनुवांशिक, पर्यावरणीय और व्यवहार संबंधी कारकों के संयोजन से उत्पन्न होती हैं, जो उन्हें प्रकृति में जटिल और बहुकारकीय बनाती हैं।
- जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव: गतिशीलता कम हो जाना , दर्द और असुविधा पैदा होना , विकलांगता और समय से पहले मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।
सरकारों द्वारा किये गये प्रयास:
- गैर-संक्रामक रोगों की रोकथाम और नियंत्रण के लिए राष्ट्रीय कार्यक्रम (एनपी-एनसीडी)
- 75/25 पहल, जिसका उद्देश्य 2025 तक उच्च रक्तचाप और मधुमेह से पीड़ित 75 मिलियन व्यक्तियों की जांच और मानक देखभाल प्रदान करना है
- तम्बाकू उत्पादों के उपयोग को विनियमित करने के लिए COTPA अधिनियम, 2003
- आम एनसीडी यानी मधुमेह, उच्च रक्तचाप और आम कैंसर की रोकथाम, नियंत्रण और जांच के लिए देश में NHM के तहत और व्यापक प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल के एक हिस्से के रूप में शुरुआत की गई है।
- आयुष्मान भारत-स्वास्थ्य और कल्याण केंद्र योजना के माध्यम से एनसीडी के निवारक पहलू को मजबूत किया गया है
- स्वस्थ भोजन को बढ़ावा देने में FSSAI की भूमिका ⇒ सही खाएं अभियान, तेल और वसा में ट्रांस फैटी एसिड (टीएफए) की मात्रा को 2% तक सीमित करना, खाना पकाने के तेल (आरयूसीओ) के पुन: उपयोग पर प्रतिबंध, स्वैच्छिक लेबलिंग “ट्रांस फैट लोगो”
- फिट इंडिया मूवमेंट युवा मामले एवं खेल मंत्रालय द्वारा कार्यान्वित किया गया है
- आयुष मंत्रालय द्वारा योग से संबंधित विभिन्न गतिविधियां संचालित की जाती हैं।
- आहार का विविधीकरण: श्री अन्न के रूप में बाजरा का प्रचार
- राष्ट्रीय स्वास्थ्य नीति (2017) के अनुसार, गैर-संचारी रोगों का लक्ष्य 2025 तक हृदय रोगों, कैंसर, मधुमेह या पुरानी श्वसन रोगों से होने वाली समय से पहले मृत्यु दर को 25% तक कम करना है।
अंततः, जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को संबोधित करने के लिए व्यक्तियों, समुदायों, स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं, नीति निर्माताओं और अन्य हितधारकों को शामिल करते हुए सामूहिक प्रयास की आवश्यकता होती है
